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VITA DA DONNE » Diete e alimentazione (pagina 4)

Diete e alimentazione

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Alimentazione e diete. Cosa mangiare, ricette utili e consigli per le donne attente alla linea che non vogliono rinunciare al gusto.

Dieta “Weight Watchers Point”: ecco come si fa!

Che cosa è la weight watchers point? A chi è consigliata? Funziona? Scopri questo ed altro leggendo qui! La dieta “weight watchers point” prende forma da un’idea di Jean Nidetch, un’americana morta nell’aprile di quest’anno, che stanca del suo sovrappeso, ... Continua a leggere »

Ricette per vegani a pranzo o a cena

Hai un vegano tra gli ospiti e non sai cosa preparare? Prova questa ricetta facile, gustosa e veloce! Sempre più persone stanno sposando lo stile alimentare vegano, basato solamente su prodotti di origine vegetale, escludendo quindi, latte e derivati, uova e ... Continua a leggere »

Ricette di frullati bruciagrassi per chi è a dieta

Ecco come velocizzare il metabolismo e perdere peso grazie a questi deliziosi e veloci smoothies (frullati) bruciagrassi. Uno dei modi per perdere peso senza la paura di riprenderlo velocemente e in misura maggiore è quello di disintossicare l’organismo, migliorando così ... Continua a leggere »

Ecco come cucinare il farro all’insalata

farro perlato ricetta

  Farro perlato: ecco due ricette per realizzare delle saporitissime insalate vegetariane Il farro perlato è un tipo di grano, che come il classico riso bianco cuoce in 40 minuti e non ha bisogno di essere messo in ammollo in acqua. ... Continua a leggere »

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