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VITA DA DONNE » Diete e alimentazione (pagina 10)

Diete e alimentazione

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Alimentazione e diete. Cosa mangiare, ricette utili e consigli per le donne attente alla linea che non vogliono rinunciare al gusto.

Come dimagrire con l’avocado

avocado

Le proprietà dimagranti dell’avocado L’avocado non è un frutto nostrano, ma grazie alla globalizzazione dei mercati è possibile trovarlo nelle nostre zone! Sullo stesso circolano numerose informazioni, molto spesso contrastanti tra di loro! C’è infatti chi ritiene che l‘avocado faccia ... Continua a leggere »

Ricette per vegani: i wurstel

wurstel vegani senza carne

Wurstel vegani, senza carne: ecco come prepararli I vegani sono coloro che per scelta scelgono di eliminare dalla propria dieta prodotti di origine animale. Quindi niente carne, niente pesce, niente uova, latticini, miele e gli altri prodotti delle laboriose api. ... Continua a leggere »

Ricetta dei ravioli dolci

ravioli dolci

Aggiungi il gusto dolce al salato: ecco la ricetta dei ravioli dolci Il nome riporta al primo l’aggettivo al dessert: ravioli dolci pronti in soli 10 minuti Appena si nominano i ravioli, nella testa di ogni cittadino italiano si formula ... Continua a leggere »

Il gelato fa bene, ecco perchè

gelato proprieta

Le proprietà nutritive del gelato Movimento, stile di vita salutare, dieta povera di grassi, bere molti liquidi, poco alcool e fritture. Sì, ok, i consigli base dei nutrizionisti e dei dietologi per ridurre il grasso corporeo le sappiamo. Ma sapevate ... Continua a leggere »

Aumenta il livello di estrogeni mangiando i cibi giusti

estrogeni

Come incrementare il naturale livello di estrogeni seguendo un’alimentazione mirata In questo articolo vediamo come sia possibile aumentare i livelli di estrogeni consumando determinati alimenti. Per chi non lo sapesse gli estrogeni sono degli ormoni presenti sia nell’uomo che nella ... Continua a leggere »

Come fare la glassa al cioccolato in casa

glassa al cioccolato

Glassa al cioccolato fatta in casa per creare torte di alta pasticceria a costo ridotto Rendere appetitosa una torta solamente per il suo aspetto sembrerebbe un’azione possibile solo ad un esperto pasticcere, se non fosse per il fatto che ormai l’arte ... Continua a leggere »

Stress: ecco gli alimenti che lo combattono

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Lo stress può essere attenuato con il cibo. Ecco gli alimenti più indicati per combattere lo stress. Al giorno d’oggi lo stress sembra essere la causa di tutti i mali. Come possiamo combatterlo? Secondo la Prof.ssa Lucia Bacciottini, Docente di ... Continua a leggere »

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